• Home
  • Salate
  • Salata de spanac cu ceapa rosie, avocado si crutoane de mamaliga
0 0
Salata de spanac cu ceapa rosie, avocado si crutoane de mamaliga

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
1 buc mare ceapa rosie
1 buc avocado
200 gr spanac
1/2 buc lamaie
200 gr malai
2 linguri ulei de masline
1 gr Sare

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Salata de spanac cu ceapa rosie, avocado si crutoane de mamaliga

Cuisine:

    vitamine in farfurie

    • 30 min
    • Serves 2
    • Easy

    Ingredients

    Directions

    Share
    avocado si spanac-reteta
    avocado si spanac-reteta

    Salata de spanac cu ceapa rosie, avocado si crutoane de mamaliga

    Salata de spanac cu ceapa rosie, avocado si crutoane de mamaliga

    Imi place spanacul, recunosc ca il consuman mai mult fiert si apoi gatit.

    Acum ador salatele, in stare cruda spanacul isi pastreaza toate calitatile si vitaminele. Crutoanele aurii de mamaliga rumene in exterior si moi in mijloc ofera un contrast delicios.

    salata din spanac si avocado-reteta
    salata din spanac si avocado-reteta

    Avocado contine cantitati importante de minerale, imbunatateste calitatea parului si pielii.

    Cum se face o Salata de spanac cu ceapa rosie, avocado si crutoane de mamaliga urmariti pasii din reteta.

    (Visited 280 times, 1 visits today)

    Steps

    1
    Done

    Pasul 1

    Facem o mamaliguta din malaiul pe care il avem si o lasam sa se raceasca si sa se intareasca, apoi o taiem cubulete.
    Incingem cuptorul si punem pe o tava unsa cu putin ulei cubuletele de mamaliga si ceapa rosie taiata felii mari.

    2
    Done

    Pasul 2

    In timpul coacerii trebuie sa intoarcem cubuletele si ceapa, se coc cam 15 min pana cand ceapa este moale si mamaliga rumenita. Se lasa la racit.
    Intr-un castron punem frunzele de spanac si felii de avocado.Punem peste ele dressing-ul format din ulei de masline, zeama de lamaie si sare.

    3
    Done

    Pasul 3

    Amestecam lejer, asezam in salatiera si ornam cu ceapa rosie si crutoane de mamaliga.
    Avocado contine cantitati importante de minerale, imbunatateste calitatea parului si pielii.

    ChefGeorgeta

    Recipe Reviews

    There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
    previous
    Tochitura de curcan
    next
    Ciorba din coada de vitel
    previous
    Tochitura de curcan
    next
    Ciorba din coada de vitel

    Add Your Comment

    Translate »